RSS

Beneficios de la remolacha

03 Oct

Beber 16 onzas (2 tazas) al día de jugo de remolacha (también conocida como beterraga,
betarraga o betabel) ayuda a mejorar el funcionamiento del cerebro y trabaja contra la demencia senil. Esto ocurre porque mejora la circulación de la sangre al cerebro en las personas mayores.

Además ya se sabe que beber este jugo ayuda a reducir la presión arterial y a mejorar la
capacidad para hacer ejercicios.

Puedes combinar la remolacha con partes iguales de naranja y zanahoria y agregarle un
poquito de linaza en polvo. Si utilizas un extractor de jugos en vez de una licuadora, se acentuarán las propiedades beneficiosas de estas frutas.

 
Leave a comment

Posted by on October 3, 2011 in Veganismo

 

Tags: ,

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

 
%d bloggers like this: